Пятница, 25.09.2020, 07:38
Официальный сайт МОБУ "СОШ № 172"п.Архара
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2011 » Февраль » 17
Острыми респираторными заболеваниями, увы, болеет почти каждый второй. Поэтому самое первое и важное средство от простуды – это укрепление иммунной системы!

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!

Простуда – резкое охлаждение тела, которое является главным условием, предрасполагающим к заболеванию. Каким образом простуда вызывает расстройство организма, еще недостаточно выяснено учеными. Наиболее вредное действие простуда оказывает при предварительном утомлении и ослаблении организма, при резком охлаждении вспотевшей части тела от сквозняка.

ВОТ НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

1. Иммунитет.
Чтобы не заболеть, нужно не только тепло одеваться, но и хорошо питаться! Для нормальной работы клетки иммунной системы нуждаются в белках, витаминах, особенно A, C, E и группы B, минеральных веществах. Доктора рекомендуют поддерживать организм витаминами. Кроме этого, хороший иммунитет будет у тех, кто:

- ведет активный образ жизни, занимается спортом, совершает длит ... Читать дальше »
Просмотров: 353 | Добавил: school-172 | Дата: 17.02.2011 | Комментарии (0)

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Февраль 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28
Архив записей

Copyright MyCorp © 2020